小儿肝火过旺应该如何调理？小儿支气管炎可以推拿吗？[图]

小孩子上火就很容易出现肝火过旺的情况，尤其是当还在吃母乳的时候，母亲又不禁嘴，经常吃一些温热的食物，这样孩子吃母乳就更容易导致孩子的肝火更加旺盛，那么当小儿出现肝火过旺时应该如何调理呢？小儿支气管炎可以推拿吗？

1、小儿肝火过旺调理方法

因此，当小儿出现厌食伴任性、易怒易躁等性格时，不妨尝试下中医调理，通过疏肝扶脾，既有助于养肝，又有助于养脾胃，从而恢复脏腑之间的阴阳平衡，对小儿的健康调理是大有裨益的。那么，我们该如何给肝火过旺的小儿进行调理呢？

1、饮食调理：预防肝气生发过大的话，在饮食上应遵循“少酸多甜”的原则，这是因为酸味虽能滋养肝，但是过量食用时却会使肝气收敛，从而阻止了肝气的生发，清肝火药膳可使用夏枯草、桑叶、菊花等，而甘味是滋养脾胃的上佳食材，像太子参、山药、玉米、小米等这些食物，都能对脾胃起到良好的补益功效。因此，家长可以在医生的指导下，通过饮食或药膳来对孩子的脾胃进行调理。

2、充足睡眠：按照中医静脉循行的理论，每天晚上11点到凌晨3点，是肝经运行的时间，若此时能安然入睡，便可以给肝脏提供充足的运作及排毒，从而减轻肝脏的负担。因此，要让孩子养成早睡的良好习惯，尤其是有熬夜习惯的爸爸妈妈，也要尽可能改掉夜猫子的不良作息，给孩子树立早睡的榜样及营造早睡的氛围。

3、适当的运动和锻炼：适当的运动，尤其是有氧运动，能够促进气体的交换，促进血液循环，保证肝脏得到更多的氧气供应，而且，适当的运动还能消除过多脂肪对肝脏的危害，特别是对现在很多“小胖墩”来说，适量的运动是非常必需的。

4、培养孩子良好的性格：中医上说，情志不舒，久则肝气郁结，小儿由于大脑发育尚未成熟，对某些情志如忧、思、悲等是不太敏感的，但是，由于现在很多家庭都是只有一个孩子，孩子在家里都是比较娇宠，在性格上会相对比较任性一点，容易撒娇或发脾气，要么就是因缺少玩伴，总是一个人玩耍而变得孤僻、不多说话。如果这种情志得不到及时疏导的话，久而久之，就会因肝气疏泄不通而导致肝气郁结，进而导致肝火过盛和脾虚。所以，要让孩子多参加一些有意义的活动，陶冶孩子的情操，并让孩子多点跟其他同龄的小伙伴一起玩耍，培养其开朗的性格。

2、支气管炎小儿推拿有用

1、缓解、解除小儿病痛

如果小儿身体不适，按摩小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿治疗范围很广，可以对发热、感冒、咳嗽、哮喘、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、营养不良、夜啼、遗尿、近视、小儿肌性斜颈等多种常见病有良好的治疗效果。

2、未病先防，提高小儿对疾病的抵抗力

小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面：

未病先防：通过按摩，小儿气血调和，经络通畅、阴阳平衡、正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。

防病传变：小儿得病后传变较快，易发生危急状态，小儿推拿可以起到预防发病、防止传变以及发生危急病症的作用。