杨桃生吃怎么吃？杨桃一般可以怎么吃？[图]

　　杨桃在生活中可能并没有那么多见，不过还是有不少人知道这种水果的，杨桃的营养丰富，味道美味，而且形状有些独特，给人留下比较深刻的印象，有时候买了杨桃，不知道怎么吃才好，杨桃的食用方法其实有不少，那么杨桃生吃怎么吃？杨桃一般可以怎么吃？

1、杨桃怎么生吃

　　杨桃是一种可以生吃的水果，在生吃的时候，需要把杨桃清洗干净，然后再用刀子切断，把它外层的硬皮去掉，再切成薄片就可以食用了。

2、杨桃的其他吃法

　　1、杨桃可以炖制后食用

　　杨桃中有大量的糖份和多种纤维与维生素，可以清理肠道，在食用时可以把杨桃去掉硬边和果核，然后切成小块加入两个鸡蛋与二百五十克牛奶一起炖制，最后加入少量的白糖就可以取出食用。人们经常食用这种蛋奶炖杨桃可以排毒养颜让皮肤变得越来越好。

　　2、杨桃可以榨汁饮用

　　杨桃可以制成果汁后食用，在制作时可以取三个新鲜的杨桃，把外层的硬皮去掉，然后把果肉切成丁状，再把果肉放入到料理机中，加入两百克的清水，制成果汁，制好以后把果汗倒入杯子中，加入少量的糖就能饮用，经常饮用这种杨桃汁能起到清热祛风和减轻关节疼痛的作用。

3、吃杨桃需注意

　　1、杨桃有毒吗

　　杨桃是一种有毒物水果，它含有一些神经性毒素，这些毒素进入人体以后无法代谢，对于健康人群来说，这种毒素没有多大的影响，但是对于那些慢性肾衰竭以及肾功能不全的人群来说，是不能食用杨桃的，不然会让身体出现明显的中毒反应，对身体健康不利。

　　2、吃杨桃要用清水浸泡

　　平时大家吃杨桃时一定要注意，在吃以前先把它放入到清水中浸泡十几分钟，因为杨桃表面不光滑，不易清洗，只有浸泡才能把它表面缝隙中的脏东西清洗掉，泡好以后可以用毛刷认真清理它的表面，清理干净以后再用清水冲洗一下，然后再吃才安全。

　　3、杨桃不能空腹吃

　　平时大家吃杨桃这种水果时还要注意，它是不能在空腹的情况下食用，因为杨桃中含有大量的草酸，人们在空腹的情况下食用，这些草酸就会直接影响人们的肾脏，会加重肾脏负担，时间长了就会出现肾功能减退或者肾衰竭，有可能会诱发严重的疾病。