有没有一定怀男孩的方法呢？孕前我们这样做

有没有一定怀男孩的方法呢？很多父母在孕前都会纠结生男孩还是生女孩，更无能为力于想生男孩而不可得，对于备孕这件事，对这些新手爸妈来说，是一件任务艰巨的大事，想要怀男孩的爸妈，小编整理了一些好方法分享给你们。

孕育一个优质宝宝的起点，是从受精卵形成的那一刻开始，有人说排卵期同房更有利于受孕，那么如何预测自己的排卵期，提高受孕率呢？

想要怀孕男宝宝那么排卵日一定要找准，备孕女性在排卵期当天同房受孕率高，为了更加顺利的受孕，备孕女性应该在孕前了解自己的排卵期，做好合理的受孕计划，下面就一起来看看一下几种预测排卵期的方法吧！

1.排卵检测排卵试纸法：

是通过一个简单的尿液检查，帮助女性提前20-44小时准确地检测到排卵，以增加怀孕概率，现在很多女性都依靠排卵试纸来帮助提高受孕的概率。排卵检测试纸可以在药店或在医院买到，备孕女性可以在家里自行进行检测。

方法：取得晨尿，按试纸使用说明将试纸浸如尿液中，若体内黄体生存素含量将达到峰值（也就是排卵期），则试纸的颜色会发生改变，表示备孕女性即将排卵（具体的方法不同的试纸有所不同，详细参考试纸说明）。

2.基础体温测定法：

备孕女性若月经周期不规律，则可以采取基础体温测试法来预测排卵期。基础体温为女性经6-8小时的睡眠后醒来，在尚未进行任何活动之前所测得的体温，基础体温通常是人体一昼夜中的最低温度，一般来说，育龄女性排卵前期或月经来潮第一天体温降至排卵钱的水平，下个月的基础体温重复这种变化。

方法：准备一个电子体温计（也可用水银温计），每晚临时前将体温放在枕边易取之处，第二天早上睡醒后，在不说话和未做任何活动的情况下，静躺5分钟后，将体温放于舌下或者腋下，5分钟取出，将得到的结果记录在基础体温记录单上，然后观察变化。

想怀男孩，在备孕期间吃这方面有什么讲究？

怀孕前能多吃点而就多吃点身体棒棒的生出的宝宝才会更健康。做好孕前营养累积（铁，锌，钙，维生素A，E等），可以让孕妈妈“孕”力十足。

女性多吃碱性食物，或者直接补充碱性营养类的食物。大豆及豆制品类，蛋类，牛奶，海藻类，菇类等等这些都是可以吃的.虽说碱性食物看着比较素食但是妈妈们也不要光只顾着吃菜，肉类也是需要补充只是说蔬菜比例比荤菜多些。很多妈妈总有个误区就是只吃素。

想生男孩那么男性方面该怎么吃？男性重点就是提高精子活力方面，精子质量要高，很多男性觉得自己年轻精子方面应该是没问题，但是现在男性工作压力大生活压力紧张又吸烟喝酒熬夜，例如开车的爸爸们和白领爸爸们坐着又不动长时间直接导致精子活力直线下滑，男性平时多吃奶，蛋，鱼类，虾和贝类、肉类，当然蔬菜也不能少。