女人出轨后怎么挽回老公？出轨的女人怎么挽回老公的心？[图]

人确实是会变得，感情也是会变得，很多人在谈恋爱的时候和另一半的关系非常好，但是结婚后就不一样的，可能会发现对方有很多缺点，发现还是外面的世界好，所以很多人都出现了出轨的情况，那女人出轨后怎么挽回老公？出轨的女人怎么挽回老公的心？

1、面对问题

事情已经出了，你要明白外遇并不是婚姻的坟墓，并不是终点，修复婚姻必然是困难的，但并不是不可能的。现在这个问题就摆在了你们两个人面前，在冷静了一段时间之后，你们必须要去处理它，外遇也不只是你一个人的事，需要双方共同的努力，从对方的角度看问题。

2、减少伤害

如果老公还处在一种情绪激动状态，就不要想进行理性沟通，这时候的任何动作，都是对他的刺激，可能会对自己造成伤害。同时，不要折磨自己，觉得自己犯了错，就要惩罚自己，反思是必须的，但不能用不合理的方式。

3、整理好自己

在出轨被发现后，你的心情肯定也有了极大的波动，不论是后悔，还是担惊受怕，你必须为你做的事情，承担责任。而第一步，就是平复自己的情绪，理性的处理，这样能减少对自己的伤害，对身边的人的伤害。

4、重新建立信任

这是这个过程中，最难，也是最重要的一步。

信任一旦失去，重新建立是及其困难的，会面对诸多问题，面对对方的不信任与指责，面对亲戚朋友的指指点点，社会舆论的批评等等。在自己走出阴影的同时，还要帮助老公走出阴影，这会很艰难。

5、女人出轨能挽回吗

女人出轨能挽回。

世上无难事，只怕有心人。没有什么事情是做不到的，你可以想想当时追到自己的老婆，从女朋友，到老婆不也是历经辛苦。更何况，一日夫妻百日恩，你们有了长期的感情基础，无论如何，对这个家庭都是有所挂念的。