女性在月经期间有很多需要注意的地方,特别是去医院体检,也有许多要注意的地方,因为月经时期女性代谢会有一些变化,可能影响检查结果,那么经期可以抽血吗?经期抽血会影响结果吗?最好不要抽血检查,下面就来详细了解具体情况吧。
不提倡。
一般来说在月经期间不主张抽血检查化验的,因为经期女生会分泌高于平时含量的雌性激素,影响血的质量,可能有些指标会出现偏差,加上经期有失血现象,此时做血常规等,可能会出现贫血表现。当然,紧急情况需要抽血检查时,就另当别论了。
需要注意的是,临床上常见的性激素检查,就要求在经期第2-3天抽血,才能反应卵泡初期各项指标的基础水平。
可能会有影响。
简单来讲,月经就是激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化,女性身体还是会发生一些其他变化,此时抽血,可能会影响到检查结果,特别是血常规检查、凝血四项检查、肝功能检查等。
不会。
抽血化验时,一般只要5-8毫升血量就可以,相当于月经量的的十分之一左右(每次月经出血量是50-80毫升),采血量很少,不会影响身体健康。
但是经期凝血功能会变差,针眼处易出血,如果抽血了,就要多压迫一会。
经期不适宜做妇科检查和尿检,不适宜做血检和心电图等检查项目。因为一些检查结果会受荷尔蒙的影响而不能反映真实情况。
另外,经期凝血功能会变差,有研究表明,月经期间进行手术会增加出血量。同样的道理,经期也不能进行胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的检查。
如果不是紧急情况,建议女性在经期不要做医学检查(性激素检查除外),一方面考虑对检查结果可能有影响,另一方面考虑是会头昏,身体不适。等经期过了后,再去医院全面检查比较好。
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
6、考虑补剂
专家建议,每天补充复合维生素,100毫克维生素B6,600毫克钙,至少吃一份富含钙的食物,以及400毫克氧化镁。
7、少吃动物脂肪
研究发现,保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议,少吃会提升雌激素的动物脂肪,以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括:保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。
8、不吃刺激性食物
像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃,因为这样会影响到月经正常到来。另外,像冰水等冷饮,也不能多喝。
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