胃癌怎么预防呢？哪些习惯最易招来胃癌？[图]

肠胃疾病可以说是很常见的，而且不同的肠胃疾病症状和治疗的方法都不一样，很多人有肠胃疾病会觉得是小事，就会一直拖着，而且还不注意自己的饮食习惯，这样是很容易加重病情的，严重的可能会导致胃癌，那胃癌怎么预防呢？哪些习惯最易招来胃癌？

1、胃有病，马上治

1、对因治疗：如果有由幽门螺杆菌感染引起的十二指肠溃疡，就要进行正规根治幽门螺杆菌的治疗，多数十二指肠溃疡都能得到根治。

2.对症治疗：经常有反酸、烧心等胃食管反流症状，可以使用抑酸药、促进胃肠蠕动的药进行相应治疗。

3.预防性治疗：如果胃镜检查发现有高级别瘤变，为了预防它发展为癌，则要做预防性切除。

2、做好以下这7件事

(1)戒烟酒

烟酒对于肠胃的刺激是最大的。酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。吸烟不仅对肺不好，对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复；此外，烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。

(2)放宽心情

人精神压力过大，可导致自主神经功能紊乱：胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等。轻者表现为胃口不好，严重者可导致胃溃疡，这可以叫做愁出来的“胃病”。

(3)吃了不舒服就别吃

比如，你吃某些特定食物后，容易出现反酸、烧心或胃不适的症状时，下次你就别再惹你的胃了。既然你的胃不喜欢，就别往嘴里塞了，何必让自己难受。

(4)讲卫生

讲卫生对于养胃来说，主要指预防幽门螺杆菌感染，包括吃饭自己用自己的餐具，饭前洗手等小细节。幽门螺杆菌是很多“胃病”的元凶，不共用餐具是目前预防的现实办法。

(5)细嚼慢咽

食物经口腔充分咀嚼后，才好在胃里消化。大块食物不易消化，容易产生不适症状。有不少人因为牙口不好，导致吃饭时咀嚼不充分，最终加重胃的消化负担，这该去看看口腔科医生。还有个普遍观点就是“喝粥养胃”，虽然粥容易消化，但牙口好就没有必要专门喝粥养胃，反而有“反流症状”的人不宜喝粥。

(6)注意药物副作用

容易损伤胃黏膜的常见药物有：阿司匹林、激素（例如强的松、可的松等）、退热、止疼药物（布洛芬、双氯芬酸钠、扑热息痛等）。这些药物，应在医生指导下服用。

(7)及时看病、定期检查

消化系统疾病，有时从感受和症状上是很难区分的，隔着肚皮也看不到。一个胃痛的感受，原因从功能性消化不良到胃癌都有可能。有经验的消化科医生，也要通过检查来最终定性。所以我们不要随意自我下诊断。一些慢性萎缩性胃炎的患者，也没必要整天担心自己有没有发展成胃癌，去复查一下，就心中有数了。

3、胃癌患者吃什么好

1、胃癌的发生严重的破坏了患者的消化系统，使患者身体虚弱，气血不足。会出现阳虚或阴虚症状。阳虚就要适量的多吃牛肉、狗肉、海参、胡萝卜、红糖、黄鱼、草鱼、鲢鱼、猪肝等补阳气。补阴要多食用糯米、绿豆、豆腐、蜂蜜、鸭肉、牛乳等。

2、在中医中胃癌患者的饮食常识。中医中记载黄芪、大蒜等植物具有抗癌的作用。在日常的饮食中添加一些紫草、海参、淮山、薏苡仁、灵芝等药材也有一定的防癌疗效。还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以提高身体的抵抗力。

3、不管食物有多么好的疗效，如果患者根本就放弃了治疗，再好的食物也无用武之地。所以，调节好患者情绪是治疗的前提。患者的心情好了之后食欲也会相应增加。气顺了精神也就好了，患者的精神好了就有利于疾病的恢复。

胃癌患者在确定身体的不良症状后，就可以根据胃癌患者的饮食常识，对患者进行有效的饮食护理。通过科学有效的护理就可以使患者的生活质量有所提高。